Estratégias cognitivas e comportamentais para te ajudar a driblar o nervosismo na
hora da prova da habilitação.
 

Comece hoje sua Jornada para o Sucesso!

O que você aprenderá com este? E-BOOK

O e-book visa apresentar estratégias de correção de pensamentos, bem como
medidas comportamentais para que você realize com tranquilidade e inicie uma prova com maiores chances de sucesso, você pode ganhar um Super Bônus com 125 questões que mais caiem na prova!
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Na hora do teste você passa por estes problemas?

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AnSiedade

TEnho carro e não posso dirigir

Acho que nunca vou passar E eu não consigo a minha.

DISPUTA INTERNA, VISTO QUE MUITOS TINHAM CARTEIRA E EU NÃO CONSEGUIA A MINHA

Grandes expectativas gerando grandes frustrações

MEDO DO FRACASSO

 Indica um caminho que auxilia no gerenciamento das ideias frente a estes modelos de projeto. 

Auxilia na compreensão e reflexão em relação ao que está atrapalhando o processo.

Sabemos que as pessoas comuns sob o efeito da atenção costumam cometer erros,
principalmente relacionados à, que em condições não cometeriam. 
Esse material é para essas pessoas. O objetivo é que funciona como um manual guiando os passos em direção à consciência de si e do processo, a confiança por lidar com diferenças e uma redução das medidas de adversários originadas por preocupação de preocupação. 

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SOBRE O AUTOR

Gabriel Borges

 Nascido Rio Grande, em fevereiro de 195 e formado-se em Psicologia pela Anhanguera do Rio Grande em 2019 

Desde então vem se dedicando ao trabalho da Faculdade em 2019 na psicologia clínica, atendendo de diversas necessidades, e inserindo-se em diversas necessidades nicho sobre preocupação, já que este sempre teve maior volume de atendimento.

"Se imagine sendo capaz de realizar tarefas sem uma interferência constante da ansiedade."

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TRANQUILIDADE AO ESTACIONAR

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CLAREZA AO FAZER A PORVA

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EMOÇÕES SOB CONTROLE

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Após a confirmação da sua compra, você receberá o formato automático em seu e-mail ou E-book Ansiedade e Habilitação.


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Perguntas Frequentes

1) Serve pra todo tipo de habilitação?
Sim, o e-book visa psicoeducar o candidato sobre como organizar seus pensamentos e lidar melhor com a ansiedade na hora da prova. Considerando que os sintomas não diferem de acordo com a categoria (o indivíduo pode apresentar taquicardia [sintoma] mais leve [intensidade] quando provado para a moto), o que é apresentado no e-book pode ser utilizado em todas as categorias.

2 ) O E-book vai "curar" minha ansiedade?

Não, ele não vai. A ansiedade é algo importante na nossa vida, ela que nos prepara para fugir ou lutar a depender do estímulo aversivo com o qual nos deparamos. O problema consiste em quando essa ansiedade está fora de controle, e o indivíduo passa a entender todo estímulo como aversivo.

O e-book tem uma proposta bastante pontual, ensinando estratégias para pessoas que estão vivenciando o processo de habilitação. Outros problemas das preocupações devem ser tratados com profissionais de saúde mental, psicólogos e psiquiatras. 

 
3 ) Como receberei o meu E-book?

Você receberá seu e-book por e-mail logo após a confirmação do pagamento.   

 4 ) Preciso estar em terapia para fazer uso do e-book?

Não é obrigatório. O e-book visa ajudar a uma questão específica, deste modo a potencializar a terapia, mas não significa lucro em relação ao auxílio oferecido em pelo e-book.

 5) Com quais técnicas eu atingir a aprovação?

Não existe um número específico de técnicas para alcançar um objetivo. Algumas pessoas identificam mais com as técnicas, que visam o pensamento, e outros com as técnicas comportamentais, que interferem nas nossas ações. É necessário encontrar qual deles, se não a soma das duas, que mais resultado ao indivíduo

 6) Quanto tempo antes da prova eu ??preciso ler o e-book?

Pra colocar na prática o que pode ser previsto, considerando possíveis problemas e que pode ser aprimorado, o ideal é que se inicia por volta de um mês antes, para conhecer o processo de aplicação, identificar como uma pessoa não e- pode ser aplicada book e para que ela se sinta confiante na hora do exame.